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 Betreff des Beitrags: Linsen
BeitragVerfasst: Mo 18. Feb 2019, 16:09 
Ritter
Ritter

Registriert: Do 27. Dez 2018, 20:47
Beiträge: 2164
Linsen haben einen hohen ballaststoffanteil. Diese Ballaststoffe binden gifte in unserem Körper und helfen somit diese auszuscheiden. Für Vegetarier sind Linsen besonders wichtig, weil sie viel Eiweiß, Eisen enthalten. Gutes Wintergemuese weil sie zusätzlich ein Vitamin und Mineralstoffe Lieferant sind.
Ein Teller Linsen zu Neujahr als erste Speise gegessen hilft nicht nur gegen den Silvesterabend, sondern bedeutet auch reichen Geldsegen fürs neue Jahr.
Mir schmecken Linsen am besten mit Speck und knoedel oder als Salat.


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Verfasst: Mo 18. Feb 2019, 16:09 


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 Betreff des Beitrags: Re: Linsen
BeitragVerfasst: Di 19. Feb 2019, 21:07 
Ritter
Ritter

Registriert: Do 27. Dez 2018, 20:47
Beiträge: 2164
Ichnjenne He mittag 4 STK. Linsen Puffer mit grünem Salat gegessen. Kann ich bei Verstopfung nur empfehlen. Ich bekomme zwar keinen Durchfall auf Linsen. Aber ich muss andauernd auf die Toilette. Transportiert Gifte mit Hilfe der ballaststoffanteil fleissig ab :oops: .Martin hat ganzen Vormittag geschlafen, arbeitet oft in der Nacht, also hab ich mein Linsen Puffer mittags alleine gefuttert. So viel Linsen auf einmal das ich nicht, wenn ich Linsen mit Speck esse.


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